العودة   منتديات السبورة > القسم العام > السبورة العلمية
السبورة العلمية علوم - تكنولوجيا - الصحة العامة


صحتك

السبورة العلمية


إضافة رد
قديم 28-09-2017, 06:40 PM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
مشرف عام

الصورة الرمزية ابو محمود
إحصائية العضو







ابو محمود is on a distinguished road
 

ابو محمود غير متواجد حالياً

 


المنتدى : السبورة العلمية
افتراضي صحتك

دراسة حديثه للتغذيه تقول :
يساعد تناول الموز الأخضر على إنقاص الوزن، حيث يحفز إفراز هرمون الجلوكاغون الذي يساعد على حرق الدهون.
الأطعمة التي أوصت الدراسة الحديثة بتناولها أيضاً الخضراوات والحبوب الكاملة والأطعمة الغنية بالألياف.
تناول 8 إلى 10 كؤوس من الماء يقلل من آلام الظهر التي يعاني منها 75% من الناس حول العالم
ينصح بإضافة زيت الزيتون البكر للسلاطات فقط وعدم استخدامه في الطهي.حيث ثبت أن الإفراط في تسخينه يجعله ينتج مواد سامة ضارة بالصحة.
صحتك







رد مع اقتباس
قديم 01-10-2017, 10:32 AM رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
مشرف عام

الصورة الرمزية المعلم
إحصائية العضو







المعلم تم تعطيل التقييم
 

المعلم متواجد حالياً

 


إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى المعلم
كاتب الموضوع : ابو محمود المنتدى : السبورة العلمية
افتراضي

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو محمود [ مشاهدة المشاركة ]
دراسة حديثه للتغذيه تقول :
يساعد تناول الموز الأخضر على إنقاص الوزن، حيث يحفز إفراز هرمون الجلوكاغون الذي يساعد على حرق الدهون.
الأطعمة التي أوصت الدراسة الحديثة بتناولها أيضاً الخضراوات والحبوب الكاملة والأطعمة الغنية بالألياف.
تناول 8 إلى 10 كؤوس من الماء يقلل من آلام الظهر التي يعاني منها 75% من الناس حول العالم
ينصح بإضافة زيت الزيتون البكر للسلاطات فقط وعدم استخدامه في الطهي.حيث ثبت أن الإفراط في تسخينه يجعله ينتج مواد سامة ضارة بالصحة.
صحتك

أخي أبو محمود
معلومة قيمة ومهمة جدا .
مودتي ،،،






التوقيع

اللهم إني أسألك في صلاتي ودعائي ، بركة تطهر بها قلبي، وتكشف بها كربي ، وتغفر بها ذنبي ، وتصلح بها أمري وتغني بها فقري وتذهب بها شري , وتكشف بها همي وغمي ، وتشفي بها سقمي, وتجلو بها حزني ، وتجمع بها شملي ، وتبيض بها وجهي.
اللهم آمين .


*******************************

لم أؤاخذك بالجفاءِ لأَني *** واثق منك بالوداد الصَّريح

مجلة المعلم
كل الشكر والتقدير لمصممة التوقيع المعلمة الفاضلة أم نايف
رد مع اقتباس
قديم 01-10-2017, 04:14 PM رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
ملاد الجزائري
عضو متميز

الصورة الرمزية ملاد الجزائري
إحصائية العضو







ملاد الجزائري is on a distinguished road
 

ملاد الجزائري غير متواجد حالياً

 


كاتب الموضوع : ابو محمود المنتدى : السبورة العلمية
افتراضي شكر خاص

صدق من قال : " غذاؤك دواؤك".. إن دوام الصحة والعافية، مرهون بالغذاء المتوازن ، الذي يحتوي المركبات الأساسية:
( البروتينات، والنشويات، والدهنيات، والفيتامينات، والأملاج المعدنية، والماء).
مع تجنب الافراط في الأكل ، فالبطنة تذهب الفتنة ، وتورث الهوان. ، وضرورة ممارسة الرياضة،
واتباع الهدي النبوي في الأكل والشرب والعيش ، بالإضافة إلى الكسب الحلال.
الشكر موصول لك الأخ (أبو محمود) ، على هذه النصائح الصحية.


















التوقيع




faw006
وقــــــــل ربّ زدنــــي علمـــــــــــــــــــا

رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


Loading...


Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.

تعريب » شبكة عرب فور هوست